نخود سبلان 900 گرمی

نخود سبلان 900 گرمی نوعی بنشن است که سرشار از پروتیین، فیبر و کربو هیدرات های بسیار پیچیده است. نخود در دو شکل وجود دارد: نخود زرد که بیشتر در خاور میانه و آمریکای شمالی یافت می شود و نخود سیاه که در هند، پاکستان و اتیوپی مورد استفاده و کشت قرار می گیرد. نخود یکی از مهم ترین انواع مواد غذایی گنجانده شده در رژیم های غذایی بسیار سالم دنیا است. نخود بسیار از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، مواد مغذی و ویتامین ب6 را داراست که مزایای زیادی برای سلامتی دارند. نخود برای سلامت قلب بسیار مفید است و خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد و گوارش را نیز بهبود می بخشد.