موارد 1-24 از 878
- شما در حال خواندن صفحه هستید 1
- صفحهی 2
- صفحهی 3
- صفحهی 4
- صفحهی 5
- صفحهی بعدی
-
-
37٪ تخفیف
پر لیمو عمانی سحرخیز 70 گرمیقیمت ویژه 43,500 تومان قیمت عادی 69,000 تومان -
تمامی کالاهای اساسی که فاکتور اصلی آشپزی بوده و بخش عمدهای از سفره ایرانی را تشکیل میدهند، در زمره دستهبندی خوار و بار قرار میگیرند. از جمله گوشت و مرغ، برنج، نان و غلات و پاستا، قند و شکر، ادویه جات، حبوبات و روغن و... که وجودشان در وعده های غذایی ضروری و حافظ سلامتی افراد است. به طوری که حذف آنها منجر به خطر افتادن سلامتی خواهد شد. البته گاهی ممکن است به دلیل فشار اقتصادی و قدرت مالی ضعیف در برخی خانوارها امکان مصرف گوشت به حد کافی وجود نداشته باشد یا اینکه افرادی تمایلی به مصرف گوشت نداشته باشند. به همین خاطر میتوانند از حبوبات که جایگزین مناسبی برای گوشت هستند، استفاده کنند. در راستای اهمیت مصرف این اقلام به صورت خلاصه فواید هرکدام را شرح می دهیم:
گوشت و مرغ
فارغ از فواید گوشت برای جلوگیری از کم خونی، سلنیوم موجود در گوشت قرمز و مرغ مانع سرطان میشود. همچنین سلنیوم برای کنترل و تثبیت فرآیند تخمک گذاری و اختلالات تخمک گذاری بسیار مفید است. به ویژه برای زنانی که چرخه قاعدگی نامنظم دارند.
نان و غلات و پاستا
نان و غلات و پاستا دارای انواع ویتامین های گروه ب، منیزیم، روی،نیاسین و ویتامین E هستند. ضمن اینکه نشاسته موجود در این محصولات کمک شایانی به رشد کودکان میکند.
قند و شکر
این محصولات از سالیان پیش جزو اقلام ضروری منازل ایرانی بودهاند. به ویژه در کنار ترکیب شدن با چای معنا پیدا میکنند، ولی فوایدی چندانی ندارند. عموما توصیه میشود این محصولات به صورت کم مصرف شده و یا ترجیحا جایگزین شوند.
ادویه
ادویه ها فارغ از عطر و طعمی که به انواع غذا میدهند خاصیت درمانی بیشماری دارند. یعنی با استفاده از ادویه ها ضمن خوشمزه تر شدن غذاها گامی در جهت سلامتی خود برداشته اید. به عنوان مثال ادویه زردچوبه که افزودنی متداول در تمام آشپزخانه های ایرانی است، دارای آنتی اکسیدانی بوده و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. علاوه بر این زردچوبه برای قلب مفید بوده و سلامتی پوست را به دنبال دارد.
حبوبات
حبوبات منبع غنی پروتیین هستند. حبوبات همچنین پتاسیم موجود در حبوبات به سلامت قلبی و عروقی کمک میکندو علاوه بر این بتا کاروتن موجود در حبوبات باعث بهبود بینایی میشود. توصیه میشود بانوانی که از درد مفاصل رنج میبرند یا مبتلا به پوکی استخوان هستند، از مصرف حبوبات غافل نشوند.
برنج
برنج یکی از عناصر جدا نشدنی از سفره های ایران است برنج منبع اصلی کربوهیدرات و بهعنوان سوخت بدن عمل میکند.علاوه بر این برنج حاوی ویتامین C، ویتامین A و ترکیبات فنولیک است که باعث پاکسازی بدن از رادیکالهای آزاد میشود.
خرید اینترنتی خوار و بار
یکی از اتفاقاتی که طی سالهای اخیر در تسهیل زندگی افراد نقش پر رنگی داشته ایجاد سوپر مارکت آنلاین بوده است. فروشگاه های اینترنتی، محصولاتی مثل اقلام خوار و بار، کالای دیجیتال، محصولات مد و پوشاک و ... عرضه می کند و مشتری میتواند هر آنچه را که نیار دارد به صورت آنلاین تهیه کند. طرفداران و مشتریان خرید خوار و بار اینترنتی، افراد شاغل و کسانی هستند که امکان بیرون رفتن از منزل را ندارند و میخواهند محصول مورد نظرشان را در اسرع وقت تحویل بگیرند. به همین دلیل شعار اصلی فروشگاههای مواد غذایی کمک به صرفه جویی در زمان مشتریان با حفظ کیفیت محصول است.
- کاله 29 مورد
- دویست و شش(206) 1 مورد
- لوکس 1 مورد
- خشکپاک 33 مورد
- خوشبخت 16 مورد
- مکنزی 7 مورد
- مصطفوی 6 مورد
- بهروز 1 مورد
- طبیعت 35 مورد
- سه نان 13 مورد
- لادن 8 مورد
- مانا 24 مورد
- بیژن 47 مورد
- مجید 11 مورد
- مهنام 3 مورد
- چیکا 1 مورد
- آقاجانیان 9 مورد
- گلها 3 مورد
- روژین 11 مورد
- غنچه 15 مورد
- ترخینه 1 مورد
- برتر 2 مورد
- احمد 9 مورد
- خوشاب 4 مورد
- بهار 7 مورد
- رشد 20 مورد
- زر ماکارون 34 مورد
- تک ماکارون 23 مورد
- ربیع 2 مورد
- برفود 24 مورد
- سبلان 4 مورد
- ویتانا 2 مورد
- گالری 5 مورد
- هایلی 13 مورد
- کامبیز 23 مورد
- گلستان 71 مورد
- هاتی کارا 1 مورد
- اویلا 9 مورد
- فامیلا 17 مورد
- گلچین خزر 10 مورد
- سحرخیز 36 مورد
- الیت 38 مورد
- مهمان دوست 18 مورد
- عقاب 4 مورد
- گلکسی 1 مورد
- گلدن گیت 1 مورد
- بخشایش 2 مورد
- وردا 9 مورد
- البرز 3 مورد
- امروز 26 مورد
- همیشک 28 مورد
- شیررضا 3 مورد
- شمشاد 4 مورد
- کیمبال 1 مورد
- نودیلند 3 مورد
- سی سام 6 مورد
- آماده لذیذ 7 مورد
- چارلی 1 مورد
- پردیس 5 مورد
- نیک منش 6 مورد
- زر اویل 2 مورد
- تایماز 3 مورد
- اولیوانو لایت 2 مورد
- کارنیلا 1 مورد
- زرگیس 3 مورد
- گریلی 4 مورد
- پیلی پیلی 19 مورد
- دلزا 7 مورد
- سالیان 17 مورد
- مگی 3 مورد
- اکسیر 4 مورد
- مجلسی 2 مورد
- 516 10 مورد
- شاهپخت 1 مورد
- کشتی نشان 2 مورد
- ماینز 2 مورد
- اصالت 11 مورد
- نیاوران 17 مورد
- ونستان 4 مورد
- فیلفیل 7 مورد
- ماکارونی 65 مورد
- روغن ریتون 2 مورد
- غلات 27 مورد
- چاشنی ها 48 مورد
- رب گوجه فرنگی 36 مورد
- شکر و شیرین کننده 3 مورد
- ادویه و افزودنی 105 مورد
- سبزی خشک 13 مورد
- زیتون 11 مورد
- غذای آماده 1 مورد
- سویا 5 مورد
- آجیل و خشکبار 1 مورد
- نان 15 مورد
- پودر و آرد سوخاری 10 مورد
- رشته و ورمیشل 7 مورد
- پاستا 7 مورد
- لازانیا 8 مورد
- رب انار 4 مورد
- پودر کیک و شیرینی 2 مورد
- عصاره 26 مورد
- ذرت 1 مورد
- باقلا 1 مورد
- لوبیا سیاه 1 مورد
- لوبیا عروس 1 مورد
- نخود 8 مورد
- عدس 10 مورد
- لپه 9 مورد
- نخود و لوبیا 3 مورد
- لوبیا چیتی 6 مورد
- لوبیا قرمز 8 مورد
- ماش 3 مورد
- دال عدس 3 مورد
- لوبیا سفید 3 مورد
- لوبیا چشم بلبلی 3 مورد
- لوبیا جگری 2 مورد
- خمیر آماده 1 مورد
- قند 11 مورد
- نبات 9 مورد
- زرشک 5 مورد
- زعفران 29 مورد
- ترشی 42 مورد
- آبلیمو 5 مورد
- آبغوره 1 مورد
- سرکه 14 مورد
- خیارشور 20 مورد
- آرد گندم و ذرت 6 مورد
- آرد نخودچی و برنج 2 مورد
- سس ماست 2 مورد
- سس هزارجزیره 5 مورد
- سس فرانسوی 4 مورد
- سس کچاپ 9 مورد
- سس خردل 2 مورد
- سس انار 2 مورد
- سس مایونز 14 مورد
- سس لیمو 1 مورد
- سس ایتالیایی 1 مورد
- سس باربیکیو 3 مورد
- سس سیر 2 مورد
- سس کنجد 2 مورد
- سس بالزامیک 1 مورد
- سس سیب زمینی 1 مورد
- سس پنیر 1 مورد
- سس تند 22 مورد
- سس مرینیت 4 مورد
- سس سرکه و نعناع 1 مورد
- سس کاری 1 مورد
- سس گوجه فرنگی زیتون 1 مورد
- سس تارتار 1 مورد
- سس ساندویچ 1 مورد
- سس سماق 1 مورد
- 0 تومان - 100,000 تومان 738 مورد
- 100,000 تومان - 200,000 تومان 58 مورد
- 200,000 تومان - 300,000 تومان 22 مورد
- 300,000 تومان - 400,000 تومان 27 مورد
- 400,000 تومان - 500,000 تومان 16 مورد
- 500,000 تومان - 600,000 تومان 2 مورد
- 600,000 تومان - 700,000 تومان 8 مورد
- 700,000 تومان - 800,000 تومان 2 مورد
- 800,000 تومان - 900,000 تومان 4 مورد
- 900,000 تومان و بالاتر 1 مورد